Появилась аллергия на пыль

Аллергия на пыль: причины, симптомы и лечение

  • Откуда берется пыль и почему ее так много?
  • Что такое пылевые клещи?
  • Что конкретно вызывает аллергию и какие у нее симптомы?
  • Как узнать, есть ли у меня аллергия на пыль?
  • Как лечится пылевая аллергия?
  • Как можно избежать контакта с аллергеном?

Жизнь с аллергией на пыль – будь то у вас или у члена вашей семьи – всегда порождает множество вопросов. Например, может ли аллергия на пыль объяснить бесконечные симптомы простудных заболеваний у вашего ребенка? Или почему вам становится особенно плохо, когда вы ложитесь в постель? Чтобы успешно бороться с этим заболеванием, необходимо знать о нем как можно больше – начиная от причин возникновения аллергии и закачивая тем, какое лечение вам может помочь. Мы ответим на наиболее часто задаваемые вопросы по поводу пылевой аллергии.

Откуда берется пыль и почему ее так много?

В каждом доме обязательно найдутся уголки, где скапливается пыль. Даже самые чистые квартиры вряд ли пройдут тест с белыми перчатками. Частицы пыли легко проникают и под кровать, и под самый потолок, на люстру или шкаф. Домашняя пыль – вообще самая частая причина аллергии.

Что же такое домашняя пыль? В ее состав входят волокна ворса ковров, меха игрушек, ткани обивки мягкой мебели, а также чешуйки эпидермиса – вашего собственного и ваших домашних любимцев. Прибавьте сюда их шерсть, а также микрочастицы, принесенные на одежде с улицы, и вы поймете, из какого «коктейля» состоит домашняя пыль.

Часто в состав пыли входят токсины, выделяемые насекомыми и микроорганизмами, которые проживают в вашем доме. Кроме тараканов и пауков, в вашем доме может жить огромное количество микроскопических клещей, которые любят натуральные продукты, а потому поселяются в шерстяных коврах и одеялах. Комочек пыли весом с канцелярскую скрепку содержит около девятнадцати тысяч особей пылевых клещей!

Что такое пылевые клещи?

Пылевые клещи – маленькие паукообразные существа, которые процветают в теплых и сырых условиях. Вы не сможете увидеть этих маленьких негодяев невооруженным глазом, но они способны вызвать большие проблемы, если у вас есть пылевая аллергия. Им очень нравятся условия, которые царят в наших домах, где всегда тепло и воздух влажен – они предпочитают влажность от 75% до 80%. Выжить при низкой температуре они не могут – например, пылевые клещи никогда не встречались в Антарктиде и редко встречаются в сухом холодном климате. Да и в наших широтах люди с аллергией на пыль имеют тенденцию к ухудшению состояния в июле и августе, когда популяции пылевых клещей достигают пика из-за теплой и влажной погоды.

Пылевые клещи питаются опавшими чешуйками мертвой кожи людей и животных. Так как чешуйки кожи падают каждый день, то клещи, разумеется, вряд ли голодают. В среднем взрослый человек каждый день теряет до полутора грамм кожи – этого вполне достаточно, чтобы прокормить армию в миллион пылевых клещей. Чешуйки отмершей кожи скапливаются на коврах, кроватях, мебели, приглашая клещей к сытной трапезе. Большинство пылевых клещей скапливаются именно внутри матрасов, в постельных принадлежностях и в мягкой мебели.

А ближе всех к нашим дыхательным путям находятся клещи, которые проживают в подушках – пухо-перовые. Клещи-пероеды отлично чувствуют себя во влажной и теплой среде, поэтому лет через десять любая подушка на 40% состоит из клещей и продуктов их жизнедеятельности. От такого соседства несложно заработать аллергию.

Но не только клещи, само перо тоже становится причиной кашля и аллергического насморка. Перо состоит из микрокрючочков, которые без труда проникают через ткань наволочки. И при вдохе огромное количество этих частиц впиваются в легкие и бронхи.

Что конкретно вызывает аллергию и какие у нее симптомы?

У большинства людей с аллергией на пыль на самом деле происходит реакция на белки, которые находятся в отходах жизнедеятельности пылевых клещей. Именно пылевые клещи могут быть причиной круглогодичного ринита, они же способны вызвать бронхиальную астму, особенно у детей.

Симптомы аллергии на пыль очень похожи на симптомы пыльцевой аллергии и могут включать:

  • Покраснение и зуд слизистой глаз, слезоточивость;
  • Насморк, заложенность носа;
  • Чихание.

У некоторых людей могут проявляться симптомы астмы:

  • Сильный приступообразный кашель;
  • Затруднение дыхания;
  • Хрипы в бронхах.

Кроме того, в тяжелых случаях пылевой аллергии могут проявляться признаки аллергического дерматита.

Как узнать, есть ли у меня аллергия на пыль?

Симптомы аллергии на пыль могут быть очень похожи на простуду. Однако если насморк и чихание у вас не проходят долгое время, вам стоит обратиться к аллергологу. Врач задаст вам вопросы, которые помогут прояснить картину, проведет кожные тесты, чтобы выявить аллерген. Кроме того, аллерген можно выявить и с помощью специальных анализов крови.

Выявив конкретный аллерген и определив степень вашей подверженности аллергии, врач даст вам рекомендации и в случае необходимости назначит лечение.

Как лечится пылевая аллергия?

Лечение пылевой аллергии включает в себя три основных метода:

  • Исключение контакта с аллергеном
  • Лечение лекарственными препаратами
  • Аллерген-специфическая имунотерапия

Избегание контакта с аллергеном – это, скорее, не лечение, а предупреждение аллергических приступов. Это означает, что вам необходимо принимать особые меры против пыли и ограничивать воздействие конкретных источников тех веществ из состава пыли, которые и вызывают у вас аллергию. Последнее возможно тогда, когда тестирование покажет, что у вас аллергия, например, на перхоть домашних животных.

Антигистаминные лекарственные препараты, которые способны облегчить ваше состояние, вам подберет ваш врач. Он же скажет, как долго должно продолжаться лечение. Антигистаминные препараты снимают зуд, чихание, слезоточивость. Такие препараты существуют в виде таблеток, капель, сиропов, а так же это могут быть назальные спреи или глазные капли.

Есть и другая группа препаратов, лечение которыми производится строго по назначению врача. Это назальные стероиды, которые являются противовоспалительными препаратами и способны останавливать аллергические реакции, и антагонисты лейкотриеновых рецепторов, которые блокируют действие химических веществ, вырабатывающихся в ответ на действие аллергена. Еще раз повторим, что лечение назначается врачом, и многие из лекарств против аллергии доступны только по рецепту врача. Да и то, как конкретно лечить аллергию, может стать понятно только после проведения обследования.

Как можно избежать контакта с аллергеном?

Лечение лекарственными препаратами может помочь, и довольно быстро; но даже самое эффективное лечение в итоге потеряет всякий смысл, если аллергены будут вас по-прежнему окружать. Сокращение количества пыли и уничтожение пылевых клещей должно стать самым первым шагом в борьбе с симптомами аллергии или астмы. И начать прежде всего стоит в спальне, где любой человек проводит каждый день большую часть времени. Не забудьте только надевать марлевую маску или респиратор во время уборки.

Людям, которые просыпаются ночью от сухого мучительного кашля, в первую очередь необходимо расстаться с перьевой подушкой. Но и тем, кто имеет предрасположенность к аллергическим заболеваниям, не следует ждать наступления болезни, чтобы расстаться с ней. Если же вы решили оставить подушки, то менять их требуется не реже, чем раз в десять лет, а раз в год сдаваться в химчистку или хотя бы выносить их под открытое солнце, так как ультрафиолетовые лучи губительно действуют на перьевых клещей. Зимой же подушки и шерстяные одеяла, матрацы с натуральными наполнителями нужно периодически выносить проветривать на мороз – клещи быстро погибают при низких температурах.

Если выбрасывать любимые вещи не хочется, то можно упаковать подушки, одеяла и матрацы в специальные пластиковые или виниловые чехлы. Как можно чаще стирайте вещи при высокой температуре, если это возможно, а в спальнях не допускайте повышения влажности воздуха. Ковры обрабатывайте акарицидами.

Постельное белье аллергиков должно быть из гладких и плотных тканей, так как мягкие ткани быстро истираются, что увеличивает количество микроворсинок во вдыхаемом воздухе. А вот коврам, особенно с пушистым ворсом, не место в квартире аллергика. Мокрая тряпка и даже пылесос не способны справиться с домашней пылью, которая буквально скапливается в коврах. Вслед за коврами потребуется избавиться и от мягкой мебели с рыхлой обивкой, а также от диванных подушек и коллекции мягких игрушек. И не жалейте все эти вещи, иначе вам никакое лечение от аллергии не поможет.

Получается, что аллергики должны выбирать для себя качественную и гипоаллергенную синтетику. По возможности нужно заменить все натуральные вещи их непыльными аналогами: вместо штор использовать жалюзи, а натуральные постельные принадлежности заменить синтетическими одеялами и подушками. Мебель лучше приобретать с наполнителем из поролона и со съемными чехлами, чтобы наполнитель можно было постирать.

Аллергикам нужно пересмотреть и свои привычки: о шитье, вязании, работой с кожей, мехом или бумагой лучше забыть; сильно пахнущим веществам в квартире человека, страдающего аллергией, тоже не место. Самостоятельно убираться дома не рекомендуется, но если иного выхода нет, то обязательно нужно использовать влажную марлевую повязку, а после уборки выйти на несколько часов прогуляться, чтобы не спровоцировать приступ астмы. Пылесос должен быть с многоступенчатой системой фильтрации, а сами фильтры – не засоренными.

Любимым шапочкам, свитерам, варежкам и шарфам из натуральной шерсти тоже придется сказать «прощай». А верхнюю одежду стирать как можно чаще или выбивать из нее пыль. Свою личную библиотеку нужно убрать в шкафы со стеклами, а мелкие сувениры либо выбросить, либо раздать более здоровым друзьям, так как они собирают на себе много пыли, которую непросто удалить. Комнатные цветы тоже под запретом, не сколько из-за пыльцы, сколько из-за плесневых грибков, которые размножаются на них. Нафталин, аэрозольные ароматизаторы и инсектициды лучше оставить на полке в магазине.

Если у вас имеется аллергия на домашнюю пыль, то в большинстве случаев перечень аллергенов быстро расширяется, присоединяется аллергия на шерсть домашних животных и перья птиц. Поэтому домашним любимцам следует подыскать новых хозяев, как бы это ни было сложно. Аквариумных рыбок тоже считают потенциально опасными из-за того, что сухой корм для них обладает высокой аллергенностью, но если использовать только живые корма, то рыбок, пожалуй, можно оставить.

Вот еще несколько советов, как уменьшить количество пыли:

  • Вместо перьев используйте для подушек наполнители из полиэфирных волокон.
  • Стирайте все постельные принадлежности в очень горячей воде (еще лучше – кипятить их) не реже одного раза в неделю. Порошок лучше брать тот, который предназначен для детских вещей – такие порошки гипоалергенны.
  • Очищайте все поверхности чистой влажной тряпкой, желательно ежедневно.
  • Старайтесь поддерживать в вашем доме влажность ниже 55%. Для контроля за влажностью приобретите гигрометр.
  • Шторы лучше снять. Если без них никак не обойтись, стирайте их в горячей воде один раз в неделю.
  • Уберите чучела животных, букеты из искусственных или засушенных цветов и другие «пылесборники» из дома.
  • Выберите деревянные или виниловые покрытия для полов. Ковровые покрытия – это буквально ловушки для пыли.
  • Если вы пользуетесь приборами для отопления или кондиционирования воздуха, то меняйте фильтры каждые три месяца.
  • Еженедельно мойте все небольшие коврики (например, из ванной или туалета) в горячей воде.

Мы неоднократно упоминали, что в случае, если у вас сильная аллергия на пыль, вам было бы лучше убрать все ковры. Но если это кажется вам невозможным, то поговорите с вашим врачом – возможно, для вас будет приемлемым вариант обработки ковров химическими очистителями, чтобы обезвредить отходы жизнедеятельности пылевого клеща.

Использованные источники: formulazdorovya.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Мазь от аллергии на коже шеи

  Анализ крови на наличие аллергии

  Чем лечат аллергию на коже

Аллергия на пыль. Каковы симптомы и как избежать развития болезни?

Приступаете к уборке со слезами на глазах? Дело не в лени, а в пыли. Аллергия на домашнюю пыль — распространенная проблема. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, от пыли страдает почти 40% населения планеты. Она вызывает аллергию, астму и различные заболевания дыхательных путей.

Мы давно привыкли жаловаться на городскую загазованность, но мало кто знает, что воздух в наших квартирах в 4 раза грязнее и в 8 раз токсичнее уличного. Почему пыль так опасна?

Что такое домашняя пыль?

Строго говоря, такого вещества, как пыль, не существует. То, что мы называем пылью — это смесь самых разных микроскопических частиц. Она может содержать мельчайшие чешуйки человеческого эпителия, шерсть домашних животных, кусочки пищи, цветочную пыльцу, текстильные волокна от белья и одежды, экскременты грызунов и насекомых, споры плесневых и дрожжевых грибов, бактерии и даже живых существ — микроскопических пылевых клещей сапрофитов.

Их размер всего от 100 до 300 микрон. Сапрофиты питаются отмершими чешуйками человеческой кожи. А поскольку человек за год «сбрасывает» около 2 кг таких частичек, в наших квартирах клещам живется просто замечательно. Лучше всего клещи чувствуют себя в матрасах, подушках и постельном белье.

На обычной двуспальной кровати кормится около 300 миллионов этих насекомых. Матрас, которым пользовались больше трех лет, на 10% состоит из погибших и живых клещей, а также отходов их жизнедеятельности. Однако они обитают не только в спальне. Пыль — их родной дом, и в 1 грамме пыли из любого уголка квартиры их не меньше 300 штук. Продукты жизнедеятельности сапрофитов — основная причина аллергии на пыль и бронхиальной астмы.

Около 80% астматиков чувствительны к клещам. Самое худшее, что обычные пылесосы против них практически бессильны. Примитивные механические фильтры задерживают крупные частицы пыли, но микроскопические клещи с легкостью проходят через них и разлетаются по всей квартире. Именно поэтому после уборки при помощи пылесоса людям, страдающим аллергией на пыль, становится еще хуже.

Однако те 20%, которые нечувствительны к клещам, все равно страдают от пыли. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая иммунный барьер. Таким образом открывается путь инфекциям и аллергенам.

Симптомы аллергии на пыль

Аллергия на пыль проявляется по-разному, однако, все ее симптомы хорошо заметны и крайне неприятны.

Ринит

Наверное, симптомы аллергии на пыль известны почти каждому. Самый распространенный признак — аллергический ринит, который раньше называли «сенной лихорадкой». Это не особенно тяжелое заболевание, однако оно способно изрядно испортить жизнь. Чиханье, прозрачные выделения из носа, зуд и ощущение жжения в носоглотке, головная боль, слезоточивость — все это признаки аллергического ринита.

Он начинается с легкого щекотания в носу и перерастает в непрерывное мучительное чихание. Со временем аллергический ринит может перерасти в астму. Его может вызвать почти любой аллерген — шерсть животных, плесень, даже некоторые пищевые продукты. Но основной виновник все тот же — пыль.

При контакте с аллергеном реакция может быть мгновенной. Но она бывает и замедленной. Такая реакция обычно проявляется при постоянном контакте с аллергеном. Вы можете залезть в пыльную кладовку и не почувствовать никаких неприятных ощущений. А через несколько часов уже страдать от ринита, не понимая, что его вызвало.

Конъюнктивит

Другой распространенный симптом аллергии на пыль — конъюнктивит. 15% всего населения хотя бы раз сталкивались с этой проблемой. Это состояние характеризуется покраснением белков, чувством жжения и зуда в глазах. Веки отекают и краснеют, а глаза непрерывно слезятся.

В некоторых случаях страдает само зрение — предметы выглядят «размытыми». Особенно тяжело конъюнктивит переживают те, кто носит контактные линзы. В худшем случае конъюнктивит может закончиться тяжелым поражением роговицы.

Астма

Ринит и конъюнктивит — крайне неприятные заболевания, значительно ухудшающие самочувствие и качество жизни. Однако опаснее всего бронхиальная астма. Аллергическая астма — самая распространенная ее форма. Ей страдает каждый 12 житель России. И, как отмечают врачи, больных становится все больше и больше.

Как только аллерген попадает в дыхательные пути, иммунная система начинает войну с пришельцем. Мышцы дыхательных путей резко сокращаются. А сами дыхательные пути воспаляются и заполняются густой слизью. Приступ аллергической астмы начинается с мучительного сухого кашля. Дыхание становится учащенным, затрудненным и «свистящим». Возникает одышка и чувство тяжести в груди. Нередко приступ сопровождается паникой.

Астма очень опасна, особенно для маленьких детей. В самых тяжелых случаях возможен даже летальный исход. Увы, очень часто астму принимают за бронхит и назначают неэффективное лечение.

Что делать при аллергии на пыль?

Если все эти симптомы сильнее всего проявляются ночью или утром, а вне дома практически пропадают, значит, причина недомогания кроется именно в домашней пыли. Врач-аллерголог может назначить лечение. Но оно не даст эффекта, если не бороться с первопричиной заболевания — домашней пылью.

А справиться с ней очень сложно. Обычные пылесосы, как уже было сказано, не приносят заметной пользы — они лишь визуально делают дом чище, убирая видимую пыль. Но их фильтры не способны задерживать аллергены.

Более того — сам мешок-пылесборник становится рассадником аллергенов — количество сапрофитов и спор вредоносных грибов в нем просто зашкаливает. Для борьбы с аллергией на пыль необходима ежедневная влажная уборка, в идеале — при помощи хорошего моющего пылесоса с НЕРА-фильтром, разработанным специально для борьбы с аллергенами. К пылесосам премиум-класса, как рассказывается в этом ролике, часто разрабатывают дополнительные аксессуары для увлажнения и освежения воздуха.

Это особенно важно, если в доме много текстиля — штор, ковров, мебели с тканевой обивкой, мягких игрушек. Если есть возможность, лучше заменить тканевые портьеры на жалюзи, текстильную обивку — на кожаную, а перьевые подушки и одеяла — на синтетические.

Нелишним будет также обзавестись специальными гипоаллергенными чехлами на все постельные принадлежности. Подушки и матрасы нужно менять раз в несколько лет. Постельное белье нужно стирать каждые 3-4 дня, а занавески — 1 раз в неделю.

Облегчат жизнь и очистители воздуха с НЕРА-фильтрами. Помните о том, что в сухом воздухе пыль может висеть часами, не оседая. Из-за кондиционеров и работы центрального отопления климат в наших квартирах мало чем отличается от климата Сахары. Поэтому потребуется еще и увлажнитель воздуха.

Аллергия очень коварна. Это не врожденное заболевание, оно может проявиться в любом возрасте. Смена образа жизни, стресс, болезнь — все это ослабляет иммунитет и может стать причиной того, что человек, никогда не страдавший «сенной лихорадкой», превратится в аллергика. Если аллергия уже портит вам жизнь, нужно обратиться к врачу, только он сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Все, что можно сделать самостоятельно — постараться сделать свой дом по-настоящему чистым и сохранить здоровье себе и своим близким.

Использованные источники: www.pravda.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Анализ крови на наличие аллергии

  Чем лечат аллергию на коже

  Спрей назальный от аллергии не гормональный

Характерные признаки и симптомы аллергии на пыль: как проявляется заболевание и как от него избавиться

Аллергия на пыль у взрослых и детей часто протекает с периодами ремиссии и обострения, доставляет пациентам немало неудобств, провоцирует раздражение при появлении неприятной симптоматики. Разновидность негативной реакции зависит от объёма пыли и зоны, куда проникает раздражитель.

Как снизить риск аллергии на различные виды пыли? Как распознать начальную стадию заболевания? Как лечить аллергию на пыль? Ответы статье.

Причины развития патологии

Негативная реакция связана с иммунным ответом организма на микрочастички и элементы, из которых состоит пыль. Учёные выявили немало агрессивных компонентов, отрицательно воздействующих на органы дыхания, конъюнктиву глаз, слизистую носа и горла.

Основные аллергены в составе пыли:

  • частички эпидермиса и шерсти животных;
  • пылевые клещи, продукты их жизнедеятельности;
  • микрочастицы стирального порошка и бытовой химии;
  • засохшие экскременты тараканов, клопов, блох, других вредных насекомых, обитающих в жилище человека;
  • бактерии, опасные вирусы, споры плесневых грибов;
  • тополиный пух, пыльца некоторых растений;
  • частички лака, краски, облущившиеся с мебели, пола, плинтусов;
  • остатки еды;
  • микрочастицы бумаги, плесневые грибы, развивающиеся при высокой влажности между станицами книг;
  • мельчайшие кусочки строительного мусора;
  • древесная пыль;
  • плесень, отрицательно воздействующая на органы зрения, дыхания, кожные покровы во время ремонта, при удалении старых обоев или плитки.

Виды пыли:

  • постельная. Опасные обитатели – постельные клещи;
  • домашняя;
  • книжная;
  • строительная.

Узнайте эффективные методы лечения экземы на ногах при помощи медикаментов и народных средств.

О том, как принимать мумиё при аллергических заболеваниях прочтите по этому адресу.

Негативные реакции развиваются при наличии провоцирующих факторов:

  • скопление хлама в жилых и подсобных помещениях;
  • редкая влажная уборка, использование пылесоса от случая к случаю;
  • обилие ковров, напольных дорожек, тяжёлых штор, мягких игрушек, декоративных диванных подушек;
  • ремонт в квартире;
  • скопление в кладовой продуктовых запасов, старых газет, ненужных вещей, хранение овощей, зерновых, круп;
  • домашние питомцы, плохой уход за кошачьим лотком;
  • повышенная сырость, провоцирующая появление плесени;
  • большое количество книг, нерегулярный уход за ними;
  • обитание в доме колоний тараканов, блох, клопов;
  • скопление мусора под ванной, за раковиной, в углах, около плинтусов;
  • большое количество мебели, загромождённость помещений, отсутствие доступа для уборки в неудобных местах.

Виды аллергических заболеваний

Вдыхание микрочастиц опасных раздражителей провоцирует несколько болезней, связанных с воздействием аллергенов. Домашняя пыль присутствует в жилище круглый год, большинство патологий протекает в хронической форме.

При иммунной реакции на пыль развиваются следующие заболевания:

Аллергия на пыль код по МКБ 10 – классификация по характеру негативных признаков: J30 (аллергический ринит), L23 (аллергический дерматит), L50 (крапивница).

Признаки и симптомы

Основные признаки отрицательной реакции на пыль:

  • першение во рту, чихание, аллергический ринит и заложенность носа, зуд, прозрачная слизь в носовых ходах;
  • воспаление, отёчность, зуд век, аллергический конъюнктивит, слезотечение;
  • покраснение кожи, контактный дерматит, шелушение эпидермиса, крапивница, язвочки, зуд;
  • отёчность тканей;
  • головокружение, частые, продолжительные головные боли;
  • одышка, кашель, хрипы, неприятное чувство сдавления в груди.

Диагностика

Определить раздражитель помогают специальные пробы и тесты. Во время обследования врач наносит на кожные покровы несколько видов аллергенов, через определённое время анализирует реакцию. При появлении раздражения, красноты, волдырей, зуда аллергопроба считается положительной, раздражитель найден.

Из стандартных анализов высокую информативность даёт исследование крови на уровень иммуноглобулинов. Повышенное содержание в крови эозинофилов (до 5 % от общего уровня лейкоцитов) косвенно подтверждает аллергию.

Обязательна беседа с пациентом, уточнение клинической картины патологии. Полезная информация – данные об аллергических реакциях у родителей: наследственная предрасположенность повышает риск возникновения острого иммунного ответа.

Эффективные методы лечения

Основные направления терапии:

  • снижение объёма пыли в жилище, регулярная уборка, приобретение подушек и одеял с синтетическими гипоаллергенными наполнителями, исключение из меню продуктов, вызывающих острую реакцию;
  • применение антигистаминных препаратов. Оптимальный вариант – новые составы последних поколений с пролонгированным действием. Алерон, Кларитин, Цетиризин, Эриус, Телфаст, Зодак, Фексофенадин, Зиртек, Цетрин;
  • гормональные препараты. При запущенной форме аллергии, тяжёлых реакциях организма врач назначает таблетки, кремы и мази от аллергии для устранения острых признаков. Кортикостероиды применять не более 10–14 дней только под контролем врача;
  • сорбенты от аллергии. Обязательный элемент лечения при любой форме аллергии. Составы абсорбируют токсины, аутоантигены, аллергены, выводят вредные компоненты из организма. Важно подобрать современный сорбент с комплексным воздействием. Препарат Лактофильтрум особенно полезен для детей: средство не только удаляет токсины, но и ускоряет выработку в кишечнике полезных бактерий. Эффективные сорбенты: Энтеросгель, Мультисорб, Белый уголь, Полисорб, активированный уголь;
  • препараты с успокаивающим действием. При зуде, отёчности век, слезотечении, заложенности носа пациенты часто раздражаются, плохо спят, остро реагируют на неприятные ситуации. Седативные средства успокаивают, снимают нервное напряжение. Отвар мелиссы и мяты, таблетки валерианы, Персен, Новопассит, настойка пустырника;
  • промывание носа, полоскание горла. При аллергических реакциях регулярные процедуры снимают отёчность, уменьшают заложенность носа, успокаивают раздражённое горло при сухом кашле, смывают частички аллергенов со слизистых. Полезен слабый солевой раствор, препараты на основе морской воды: Аква Марис, Физиомер, Маример, Аллергол. Хороший эффект даёт процедура с приспособлением Долфин;
  • травяные отвары для примочек, компрессов, полоскания горла. Снимают раздражение, красноту, предупреждают воспаление, уменьшают отёчность, зуд отвар ромашки, тысячелистника, череды от аллергии. Положительно влияют на припухшие веки, слизистые, кожные покровы шалфей, мята, календула. Хорошо действует сбор из двух-трёх видов лекарственных растений.

Как лечить крапивницу у детей? Узнайте эффективные варианты терапии.

О том, как принимать драже Диазолин при аллергических заболеваниях написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://allergiinet.com/zabolevaniya/allergicheskij-stomatit.html и прочтите о симптомах и лечении аллергического стоматит у грудничка.

Аллергия на пыль у детей

Слабый иммунитет, плохая экология, незрелость некоторых систем организма – факторы, усиливающие негативное воздействие аллергенов различного рода. Малыши острее реагируют на плесень, пылевых клещей, сухие частички отмершего эпидермиса, экскременты, грязь, остатки пищи, из которых состоит пыль.

Симптомы и признаки сходны с реакций у взрослых, но зачастую признаки ярко-выраженные. Ребёнка часто мучает сухой кашель, слезотечение, доставляет дискомфорт краснота белков глаз, зуд и отёчность век.

Во время терапии важно соблюдать меры профилактики, предупреждать накопление пыли в жилище. Обязательные действия – укрепление иммунитета, витаминотерапия, закаливание.

Рекомендованы препараты от аллергии 2 и 3 поколения с деликатным воздействием на растущий организм:

Отсутствие должного порядка в доме в сочетании с повышенной сухостью воздуха и наследственной предрасположенностью к аллергии повышают риск негативных реакций на домашнюю пыль. Чем слабее иммунитет у ребёнка, тем больше вероятность, что проявится отрицательный иммунный ответ.

Профилактические меры

Десять правил для снижения риска аллергических реакций на пыль:

  • Освободить квартиру от хлама, открыть доступ к участкам, где скапливаются пылинки.
  • Регулярно проводить влажную уборку, обязательно пылесосить, удалять пыль с мебели, картин, бытовой техники.
  • Избавиться от предметов-«пылесборников». Чем меньше в помещении ковров, плотных штор, напольных покрытий с длинным ворсом, мягких игрушек, тем ниже риск появления негативных реакций.
  • Поддерживать в квартире оптимальную температуру и влажность, помнить, что сырость – идеальная среда для развития плесневых грибов.
  • Соблюдать баланс при использовании бытовой химии: привычка постоянно применять порошки, спреи, синтетические моющие средства часто провоцирует аллергические реакции. Не всегда возможно удалить микрочастицы чистящего средства, накопление которых в воздухе и на поверхностях вызывает раздражение дыхательных путей, глаз, слизистых.
  • Не курить в помещении: сигаретный дым усиливает действие раздражителей, провоцирует аллергический кашель, раздражает бронхи, носовые ходы. Пассивное курение ослабляет защитные силы организма, делает домочадцев более уязвимыми к действию вирусов, бактерий, патогенных грибов.
  • Вовремя менять постельное бельё: несвежие простыни с частичками отмершего эпидермиса, грязью, потом – благоприятная среда для обитания пылевых клещей и постельных клопов.
  • Во время ремонта работать в защитных средствах, беречь органы дыхания и глаза от проникновения мельчайших частичек плесени, пыли, засохшего клея, красок, которые всегда присутствуют при удалении старых покрытий.
  • Предупредить аллергические реакции поможет приобретение мягкой мебели с антипылевым покрытием, использование синтетических наполнителей для подушек и одеял, отказ от текстильных изделий, притягивающих частички пыли.
  • Не складировать в кладовой крупы, овощи, хлам, старые журналы и газеты. Бороться с тараканами и эктопаразитами, грызунами, оставляющими повсюду экскременты.

Больше интересных подробностей о симптомах и лечении аллергии на пыль узнайте их следующего видео:

Использованные источники: allergiinet.com

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Нобен аллергия

  Аллергия на уколы кортексина

  Спрей назальный от аллергии не гормональный

  Псевдоэфедрин аллергия

  Может ли быть аллергия от роял канин для

  После приема фенистила когда пройдет аллергия

Что делать, если появилась аллергия на пыль

В наше время все больше людей страдают от необычной реакции своего организма на пыль: аллергия становится серьезной проблемой даже для взрослых людей.

Полностью убрать пыль в квартире невозможно – она снова оседает на поверхностях через десять минут после уборки. По последним сведениям около 40% всего населения земли страдает от аллергии на бытовую пыль, и чаще она проявляется у детей.

Аллергия на пыль у детей

Пыль может стать раздражителем даже для грудничка. Первые симптомы аллергии больше похожи на инфекционное заболевание, что часто становится лишним поводом для беспокойства молодых мам. Обычные препараты для лечения тут не подходят, а диагностировать заболевание в таком возрасте проблематично.

Аллергия на пыль у ребенка проявляется:

  • ринитом, астматическим кашлем;
  • конъюнктивитом;
  • дерматитом, крапивницей.

Любой из этих симптомов также сопровождается беспокойством ребенка, капризностью, нарушением сна, иногда длительным повышением температуры.

Сложнее всего именно определить причину всех симптомов, ведь они очень похожи на ОРВИ, что усложняет диагностику. В случае неэффективности лечения симптомов обычными методами стоит обратиться к аллергологу.

При подозрении на аллергию на домашнюю пыль у ребенка стоит свести контакты с раздражителем к минимуму:

  1. Убрать все предметы, на которых может накапливаться домашняя пыль, из комнаты ребенка: ковры, занавески, мягкие игрушки. Мелкие сувениры, бумажные изделия лучше хранить на закрытых полках.
  2. Запрещать домашним животным находиться в спальне ребенка, не давать ему спать с мягкими игрушками, стирать их как можно чаще.
  3. Заменить шерстяные одеяла и перьевые подушки на синтетические.
  4. При уборке ребенок должен находиться в другой комнате. Стоит использовать пылесосы с емкостями для воды и специальными фильтрами.
  5. Поддержание влажности воздуха очень важно, особенно во время отопительного сезона. При использовании кондиционеров следует регулярно менять фильтры.

Почему возникает аллергия на пыль

Что же именно заставляет организм человека реагировать на такую повседневную вещь? Считается, что склонность к данной патологии передается генетически. Наличие в крови иммуноглобулинов Е вызывает воспаление при контакте с аллергеном.

Аллергия не обязательно проявляется в детстве, нередки случаи, когда аллергиками становятся уже в пожилом возрасте. Обычно проявление патологии связано со снижением защитных сил иммунной системы.

При контакте с аллергеном организм вырабатывает антитела, которые вместе с гистамином попадают в кровь и циркулируют. Именно гистамин вызывает аллергические проявления, такие как зуд, хрипы в легких, падение давления.

Аллергию может вызывать как бытовая, так и промышленная пыль. В случае с промышленной пылью возбудителем может стать любой элемент в ее составе. Домашняя же пыль формируется проще, что позволяет выделить определенные составляющие, вызывающие аллергию:

  • Микроскопические частицы шерсти животных, волокон одежды, пуха из одеял и матрасов, цветочная пыльца.
  • Частицы эпителия, волос, перхоть.
  • Микроорганизмы, живущие на бумаге.
  • Вредоносные бактерии, плесень.
  • Выделения насекомых-паразитов, мышей.
  • Пылевые клещи.

Чаще всего аллергия проявляется именно на клещей и их выделения.

Синантропные клещи

Пылевые клещи являются главным возбудителем аллергии и тем самым компонентом пыли, от которого невозможно избавиться полностью. Обладая размером 0,1-0,3 мм, эти микроорганизмы концентрируются на постельном белье, подушках и матрасах. Один грамм матрацной пыли может содержать от 200 до 15000 таких клещей.

Питаясь омертвевшими клетками человека, за десять лет эксплуатации матраса они будут составлять половину его содержимого. Однако опасности со стороны укусов или переноса болезней они не несут. Возбудителем аллергической реакции являются отходы их жизнедеятельности. Всего их существует более 150 видов, но провоцируют аллергию лишь два из них — Dermatophagoides и Dermatophagoides pteronyssinus.

От пылевых клещей невозможно избавиться с помощью пылесоса, они не умирают при низких температурах. Проникая вглубь мебели, подушек и матрасов, они переживают даже тщательную стирку.

Но есть ряд методов, которые помогут уменьшить их количество:

  • Регулярная стирка постельного белья, каждые 10-15 дней в горячей воде (60° по Цельсию) со специальными порошками, Акарицидом.
  • Подушки и матрасы лучше сдать в химчистку или же оставить на целый день на солнце.
  • Ультразвуковые отпугиватели смертельны для клещей и абсолютно безопасны для человека.

Несмотря на опасность для аллергиков, пылевые клещи отчасти полезны – они являются санитарами нашего дома, уничтожают отмершие частички кожи.

Как определить аллергию на пыль

Признаки аллергии на пыль могут проявиться как у взрослых и даже пожилых людей, так и у детей. По статистике, от данной патологии жители города страдают чаще, чем обитатели сельской местности. Симптомы аллергии на пыль могут быть легкими или острыми.

К легким симптомам относится заложенность носа и насморк без признаков простуды, который является первой реакцией человеческого организма на раздражитель. Позже может возникнуть сухой продолжительный кашель, как его следствие — боль в горле.

Близкий контакт с аллергеном может вызывать раздражение глаз, боль, отек, слезоточивость, в отдельных случаях появляется зуд и крапивница. Любой из этих симптомов при отсутствии лечения и профилактики может дать осложнения.

К острым симптомам относятся те, которые ни в коем случае не следует игнорировать:

  • Одышка. Дыхательные пути блокируются, и из-за затруднения поступления кислорода возникает свистящий звук. Такое проявление может нанести серьезный вред организму, поэтому игнорировать его не стоит и лучше как можно скорее обратиться к врачу.
  • Астма. Обычно наличие пыли заболевания не вызывает, но у уже болеющего бронхиальной астмой человека может спровоцировать приступ. Поэтому астматикам стоит следить за чистотой воздуха в квартире и избегать пыльных помещений.
  • Боль в груди. Зарегистрированы случаи, когда аллергия вызывает воспаление и сильные боли в грудной клетке. Игнорировать такие проявления недопустимо.
  • Экзема. Возникновение покраснений, пятен, кровотечений, язв также относится к острым проявлениям. У взрослых людей экзема располагается на верхней части тела, чаще на руках и шее, а у детей до 12 лет чаще образовывается на голенях, лице, суставах.
  • Крапивница. Если не предпринимать никаких действий для устранения аллергена, крапивница может стать причиной возникновение отеков кожи, появления волдырей, красновато-коричневых зудящих пятен.

Последняя стадия развития аллергии — анафилактический шок.

Однако нет зарегистрированных случаев такого исхода из-за пыли.

Диагностика аллергии

Определить наличие аллергии и выяснить природу раздражителя помогают медицинские исследования.

Прежде всего, проводят клинический анализ крови, в котором измеряется уровень эозинофилов. Если их количество составляет более 5% от количества лейкоцитов, то тест положительный, и наличие аллергии подтверждается. Чтобы определить аллерген, производятся аллергопробы.

На кожу наносят немного различных раздражителей, например, бытовую пыль, шерсть животных, цветочную пыльцу. Если на месте нанесения возникает покраснение или пузырек, то подтверждается аллергия на данный раздражитель.

Лечение аллергии

Полностью прекратить контакт с пылью невозможно, однако с помощью ряда профилактических действий можно свести его к минимуму.

  1. Следует как можно чаще проводить влажную уборку, желательно каждый день.
  2. Постельное белье лучше менять раз в две недели, а то и чаще.
  3. Мягкую мебель лучше заменить на кожаную, деревянную или пластмассовую, занавески сменить на жалюзи, ковры убрать.
  4. Проветривать помещение стоит по два-три часа несколько раз в день, особенно спальню.
  5. Большие листья комнатных растений протирать тряпкой, а маленькие сбрызгивать водой.
  6. Не хранить книги в спальне, регулярно протирать обложки от пыли.
  7. Не допускать возникновения грибков и плесени.
  8. Ухаживать за шерстью домашних животных, вычесывать ее и убирать с мебели.

Желательно использовать современные аппараты для уборки и увлажнения воздуха. Для устранения серьезных симптомов назначается медикаментозное лечение. Прежде всего, назначают антигистаминные средства, которые снимают легкие симптомы любой формы аллергии, такие как насморк, зуд и покраснение глаз.

Могут быть назначены сосудосуживающие препараты при рините, глазные капли при конъюнктивитах, но они лишь облегчают симптомы, не способствуя устранению причины. При астме могут прописать бронходилататоры. Такое лечение аллергии на пыль может подбирать только лечащий врач-аллерголог, в противном случае, патология может обостриться.

На сегодняшний день существуют так называемые «барьерные» препараты. Чаще всего они выпускаются в форме назальных спреев. Принцип их действия заключается в том, чтобы создать «барьер», не позволяющий аллергенам оседать и тем самым защитить организм от их раздражающего действия.

Также используются народные методы для облегчения симптомов и укрепления иммунной системы. К ним относятся:

  • промывание пазух носа солевыми или содовыми растворами;
  • ингаляции с помощью вареного картофеля;
  • употребление отвара зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, аптечной ромашки или обычного зеленого чая с мятой.

Если после лечения у пациента все еще случаются резкие обострения или же препараты теряют свою эффективность, рекомендуется курс иммунотерапии. Пациенту на протяжении нескольких недель вводят небольшое количество аллергена, тем самым заставляя организм привыкать к нему и не вырабатывать иммуноглобулин Е. После такого курса аллергия не беспокоит от трех до шести лет.

Избавиться от аллергии навсегда невозможно, однако острые симптомы можно вылечить за две недели с помощью интенсивной терапии и не беспокоиться по этому поводу еще несколько лет. Профилактика аллергии также помогает намного улучшить самочувствие больного и свести проявления патологии к минимуму.

Использованные источники: deteylechenie.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Мазь от аллергии на коже шеи

  Аллергия на уколы кортексина

  Как избавиться аллергии на веках

  Чем лечат аллергию на коже

  Аллергия проценты

Аллергия на пыль: причины, симптомы и лечение

  • Откуда берется пыль и почему ее так много?
  • Что такое пылевые клещи?
  • Что конкретно вызывает аллергию и какие у нее симптомы?
  • Как узнать, есть ли у меня аллергия на пыль?
  • Как лечится пылевая аллергия?
  • Как можно избежать контакта с аллергеном?

Жизнь с аллергией на пыль – будь то у вас или у члена вашей семьи – всегда порождает множество вопросов. Например, может ли аллергия на пыль объяснить бесконечные симптомы простудных заболеваний у вашего ребенка? Или почему вам становится особенно плохо, когда вы ложитесь в постель? Чтобы успешно бороться с этим заболеванием, необходимо знать о нем как можно больше – начиная от причин возникновения аллергии и закачивая тем, какое лечение вам может помочь. Мы ответим на наиболее часто задаваемые вопросы по поводу пылевой аллергии.

Откуда берется пыль и почему ее так много?

В каждом доме обязательно найдутся уголки, где скапливается пыль. Даже самые чистые квартиры вряд ли пройдут тест с белыми перчатками. Частицы пыли легко проникают и под кровать, и под самый потолок, на люстру или шкаф. Домашняя пыль – вообще самая частая причина аллергии.

Что же такое домашняя пыль? В ее состав входят волокна ворса ковров, меха игрушек, ткани обивки мягкой мебели, а также чешуйки эпидермиса – вашего собственного и ваших домашних любимцев. Прибавьте сюда их шерсть, а также микрочастицы, принесенные на одежде с улицы, и вы поймете, из какого «коктейля» состоит домашняя пыль.

Часто в состав пыли входят токсины, выделяемые насекомыми и микроорганизмами, которые проживают в вашем доме. Кроме тараканов и пауков, в вашем доме может жить огромное количество микроскопических клещей, которые любят натуральные продукты, а потому поселяются в шерстяных коврах и одеялах. Комочек пыли весом с канцелярскую скрепку содержит около девятнадцати тысяч особей пылевых клещей!

Что такое пылевые клещи?

Пылевые клещи – маленькие паукообразные существа, которые процветают в теплых и сырых условиях. Вы не сможете увидеть этих маленьких негодяев невооруженным глазом, но они способны вызвать большие проблемы, если у вас есть пылевая аллергия. Им очень нравятся условия, которые царят в наших домах, где всегда тепло и воздух влажен – они предпочитают влажность от 75% до 80%. Выжить при низкой температуре они не могут – например, пылевые клещи никогда не встречались в Антарктиде и редко встречаются в сухом холодном климате. Да и в наших широтах люди с аллергией на пыль имеют тенденцию к ухудшению состояния в июле и августе, когда популяции пылевых клещей достигают пика из-за теплой и влажной погоды.

Пылевые клещи питаются опавшими чешуйками мертвой кожи людей и животных. Так как чешуйки кожи падают каждый день, то клещи, разумеется, вряд ли голодают. В среднем взрослый человек каждый день теряет до полутора грамм кожи – этого вполне достаточно, чтобы прокормить армию в миллион пылевых клещей. Чешуйки отмершей кожи скапливаются на коврах, кроватях, мебели, приглашая клещей к сытной трапезе. Большинство пылевых клещей скапливаются именно внутри матрасов, в постельных принадлежностях и в мягкой мебели.

А ближе всех к нашим дыхательным путям находятся клещи, которые проживают в подушках – пухо-перовые. Клещи-пероеды отлично чувствуют себя во влажной и теплой среде, поэтому лет через десять любая подушка на 40% состоит из клещей и продуктов их жизнедеятельности. От такого соседства несложно заработать аллергию.

Но не только клещи, само перо тоже становится причиной кашля и аллергического насморка. Перо состоит из микрокрючочков, которые без труда проникают через ткань наволочки. И при вдохе огромное количество этих частиц впиваются в легкие и бронхи.

Что конкретно вызывает аллергию и какие у нее симптомы?

У большинства людей с аллергией на пыль на самом деле происходит реакция на белки, которые находятся в отходах жизнедеятельности пылевых клещей. Именно пылевые клещи могут быть причиной круглогодичного ринита, они же способны вызвать бронхиальную астму, особенно у детей.

Симптомы аллергии на пыль очень похожи на симптомы пыльцевой аллергии и могут включать:

  • Покраснение и зуд слизистой глаз, слезоточивость;
  • Насморк, заложенность носа;
  • Чихание.

У некоторых людей могут проявляться симптомы астмы:

  • Сильный приступообразный кашель;
  • Затруднение дыхания;
  • Хрипы в бронхах.

Кроме того, в тяжелых случаях пылевой аллергии могут проявляться признаки аллергического дерматита.

Как узнать, есть ли у меня аллергия на пыль?

Симптомы аллергии на пыль могут быть очень похожи на простуду. Однако если насморк и чихание у вас не проходят долгое время, вам стоит обратиться к аллергологу. Врач задаст вам вопросы, которые помогут прояснить картину, проведет кожные тесты, чтобы выявить аллерген. Кроме того, аллерген можно выявить и с помощью специальных анализов крови.

Выявив конкретный аллерген и определив степень вашей подверженности аллергии, врач даст вам рекомендации и в случае необходимости назначит лечение.

Как лечится пылевая аллергия?

Лечение пылевой аллергии включает в себя три основных метода:

  • Исключение контакта с аллергеном
  • Лечение лекарственными препаратами
  • Аллерген-специфическая имунотерапия

Избегание контакта с аллергеном – это, скорее, не лечение, а предупреждение аллергических приступов. Это означает, что вам необходимо принимать особые меры против пыли и ограничивать воздействие конкретных источников тех веществ из состава пыли, которые и вызывают у вас аллергию. Последнее возможно тогда, когда тестирование покажет, что у вас аллергия, например, на перхоть домашних животных.

Антигистаминные лекарственные препараты, которые способны облегчить ваше состояние, вам подберет ваш врач. Он же скажет, как долго должно продолжаться лечение. Антигистаминные препараты снимают зуд, чихание, слезоточивость. Такие препараты существуют в виде таблеток, капель, сиропов, а так же это могут быть назальные спреи или глазные капли.

Есть и другая группа препаратов, лечение которыми производится строго по назначению врача. Это назальные стероиды, которые являются противовоспалительными препаратами и способны останавливать аллергические реакции, и антагонисты лейкотриеновых рецепторов, которые блокируют действие химических веществ, вырабатывающихся в ответ на действие аллергена. Еще раз повторим, что лечение назначается врачом, и многие из лекарств против аллергии доступны только по рецепту врача. Да и то, как конкретно лечить аллергию, может стать понятно только после проведения обследования.

Как можно избежать контакта с аллергеном?

Лечение лекарственными препаратами может помочь, и довольно быстро; но даже самое эффективное лечение в итоге потеряет всякий смысл, если аллергены будут вас по-прежнему окружать. Сокращение количества пыли и уничтожение пылевых клещей должно стать самым первым шагом в борьбе с симптомами аллергии или астмы. И начать прежде всего стоит в спальне, где любой человек проводит каждый день большую часть времени. Не забудьте только надевать марлевую маску или респиратор во время уборки.

Людям, которые просыпаются ночью от сухого мучительного кашля, в первую очередь необходимо расстаться с перьевой подушкой. Но и тем, кто имеет предрасположенность к аллергическим заболеваниям, не следует ждать наступления болезни, чтобы расстаться с ней. Если же вы решили оставить подушки, то менять их требуется не реже, чем раз в десять лет, а раз в год сдаваться в химчистку или хотя бы выносить их под открытое солнце, так как ультрафиолетовые лучи губительно действуют на перьевых клещей. Зимой же подушки и шерстяные одеяла, матрацы с натуральными наполнителями нужно периодически выносить проветривать на мороз – клещи быстро погибают при низких температурах.

Если выбрасывать любимые вещи не хочется, то можно упаковать подушки, одеяла и матрацы в специальные пластиковые или виниловые чехлы. Как можно чаще стирайте вещи при высокой температуре, если это возможно, а в спальнях не допускайте повышения влажности воздуха. Ковры обрабатывайте акарицидами.

Постельное белье аллергиков должно быть из гладких и плотных тканей, так как мягкие ткани быстро истираются, что увеличивает количество микроворсинок во вдыхаемом воздухе. А вот коврам, особенно с пушистым ворсом, не место в квартире аллергика. Мокрая тряпка и даже пылесос не способны справиться с домашней пылью, которая буквально скапливается в коврах. Вслед за коврами потребуется избавиться и от мягкой мебели с рыхлой обивкой, а также от диванных подушек и коллекции мягких игрушек. И не жалейте все эти вещи, иначе вам никакое лечение от аллергии не поможет.

Получается, что аллергики должны выбирать для себя качественную и гипоаллергенную синтетику. По возможности нужно заменить все натуральные вещи их непыльными аналогами: вместо штор использовать жалюзи, а натуральные постельные принадлежности заменить синтетическими одеялами и подушками. Мебель лучше приобретать с наполнителем из поролона и со съемными чехлами, чтобы наполнитель можно было постирать.

Аллергикам нужно пересмотреть и свои привычки: о шитье, вязании, работой с кожей, мехом или бумагой лучше забыть; сильно пахнущим веществам в квартире человека, страдающего аллергией, тоже не место. Самостоятельно убираться дома не рекомендуется, но если иного выхода нет, то обязательно нужно использовать влажную марлевую повязку, а после уборки выйти на несколько часов прогуляться, чтобы не спровоцировать приступ астмы. Пылесос должен быть с многоступенчатой системой фильтрации, а сами фильтры – не засоренными.

Любимым шапочкам, свитерам, варежкам и шарфам из натуральной шерсти тоже придется сказать «прощай». А верхнюю одежду стирать как можно чаще или выбивать из нее пыль. Свою личную библиотеку нужно убрать в шкафы со стеклами, а мелкие сувениры либо выбросить, либо раздать более здоровым друзьям, так как они собирают на себе много пыли, которую непросто удалить. Комнатные цветы тоже под запретом, не сколько из-за пыльцы, сколько из-за плесневых грибков, которые размножаются на них. Нафталин, аэрозольные ароматизаторы и инсектициды лучше оставить на полке в магазине.

Если у вас имеется аллергия на домашнюю пыль, то в большинстве случаев перечень аллергенов быстро расширяется, присоединяется аллергия на шерсть домашних животных и перья птиц. Поэтому домашним любимцам следует подыскать новых хозяев, как бы это ни было сложно. Аквариумных рыбок тоже считают потенциально опасными из-за того, что сухой корм для них обладает высокой аллергенностью, но если использовать только живые корма, то рыбок, пожалуй, можно оставить.

Вот еще несколько советов, как уменьшить количество пыли:

  • Вместо перьев используйте для подушек наполнители из полиэфирных волокон.
  • Стирайте все постельные принадлежности в очень горячей воде (еще лучше – кипятить их) не реже одного раза в неделю. Порошок лучше брать тот, который предназначен для детских вещей – такие порошки гипоалергенны.
  • Очищайте все поверхности чистой влажной тряпкой, желательно ежедневно.
  • Старайтесь поддерживать в вашем доме влажность ниже 55%. Для контроля за влажностью приобретите гигрометр.
  • Шторы лучше снять. Если без них никак не обойтись, стирайте их в горячей воде один раз в неделю.
  • Уберите чучела животных, букеты из искусственных или засушенных цветов и другие «пылесборники» из дома.
  • Выберите деревянные или виниловые покрытия для полов. Ковровые покрытия – это буквально ловушки для пыли.
  • Если вы пользуетесь приборами для отопления или кондиционирования воздуха, то меняйте фильтры каждые три месяца.
  • Еженедельно мойте все небольшие коврики (например, из ванной или туалета) в горячей воде.

Мы неоднократно упоминали, что в случае, если у вас сильная аллергия на пыль, вам было бы лучше убрать все ковры. Но если это кажется вам невозможным, то поговорите с вашим врачом – возможно, для вас будет приемлемым вариант обработки ковров химическими очистителями, чтобы обезвредить отходы жизнедеятельности пылевого клеща.

Использованные источники: formulazdorovya.com